家族のお話。

  

こんばんは

ー緑ーです






今週は梅雨入りで週３本の走り込みも今日の１本のみ






コレでは体が鈍ってしまいます






それでも走れないよりはいいので、何時ものペースより若干落とし






お気に入りの音楽を楽しめる感じで練習をこなしました






梅雨のジメジメとした気候のお陰で汗が何時もよりしたたり






ウェアーもまとわり付きジメジメ感がましました






それでも汗をかく方が気持ちが良いので






走り切った後の爽快感は格別なものです






来週は無事に練習が出来ますように。  

こんばんは

ー緑ーです






久しぶりの更新です






ここ最近は娘の事でなかなか日記を書く事が出来ませんでした






日々の走り込みも週３は何とかこなせてますが、距離が稼げてません






それと自転車がほとんど乗れてません






マラソンの足は維持してはいると思いますが、自転車の足が全然出来てません






正直今年のツールドは難しいかも






でも、娘の成長がなにより大事なので全然問題はありません






マラソンの練習が出来るだけでも有難いことです






今日は両手が使えるのでブラインドタッチも軽快です






ではまた。





  

こんばんは

ー緑ーです




今日は久々に娘がぐずりだしてます






ここ最近は調子よく昼は起き夜は寝るというサイクルがあったのですが






今夜はそうはいきません






いまも片手に娘を抱いて更新をしています






日頃から娘の表情を見ているつもりのはずでしたが、昨日とは顔つきが変わっているのには正直驚きました






やはり子供の成長は凄いものがありますね、何だかやりがいがあります






こうして自分伊費やす時間が減り、子供に費やす時間が増えいくのでしょうね






それでも構わないと思えるほど子供はいいものです






子供が誕生し暫くは実感がなかなかわかなかったのですが






このところ全てが子供基準になり、まずは子供からと言う生活です






大人は我慢できても子供が小さい頃は我慢なんて出来ませんものね






自分の買いたいものは大分抑え気味にして、子供の為の養育費や教育費






何かの為の保険など、様々なものにあてています






愛車のエアコンも効かなくなり、それを直す為の部品集めも大分遅れ気味





夏までには何とか直しておかないといけないのですが






そう言えば甥っ子に頼んであった自転車の練習に付き合ってもらうのも先延ばしたままだし(元・北中高校の自転車部なのでレベルアップ期待が大です)






なんだか娘がぐずりだしたので部屋の中を抱っこしながら散歩してきます






ではあやしてきます。




  

こんばんは

ー緑ーです






久しぶりの更新です






最近はマラソンの練習も出来、長女のお世話も順調にこなせてよい生活環境にあります







このまま娘の成長が順調にいって欲しいと思うこの頃です






話は変わるのですが、前々から欲しかったノートパソコン






ＭＡＣ Ｂｏｏｋ Ｐｒｏをついに購入しました













とは言っても中古の品物ですが、僕には十分過ぎるほどに価値があるものです






これでまた一つＭＡＣユーザーに近づきづつあります






あとは使いこなすだけ、でもいつ使いこなす日が来るのでしょうか






日々精進ですね。






  

こんばんは

ー緑ーです






このところ天気に恵まれたすごしやすいですね






仕事終わりにの走りこみも難なくこなせてます、いいことです






最近は更新の時間を子供の時間にあててます






今は熟睡してるので、片手で抱っこ片手でポチポチとたたいてます






前々から欲しかったノートＰＣの購入のことやら、愛車の事やらと書き込みたいのはあるのですが






今は後回しにして、長女の時間を大切にしています





皆さんの楽しそうなブログを拝見したり情報を見るのが日課になりつつあります






僕も早く長女とのお出かけをしたいものです。  

こんばんは。

ー緑ーです






久々の更新です






先週・今週と娘に掛かりっきりです






日課のマラソンは何とかこなせてますが、自転車がほぼ練習を行なえてません






どんどん体が鈍っていきます






でも全然気にしてません、練習もいいのですが娘をあやすのもいいものです






健康で無事に育ってくれればと思いながらあやしてます






子供はいいものですね






話は変わって、マラソンの練習用に購入したシューズの親指辺りに穴が開き始めました






結構高かったのでなんだが残念な気がします






でもこれでも持ちこたえた方かもしれません






はやり値段が張るものは作りがよいです






今度は更にいいものを買いたいな






娘が寝息をたて始めたのでベットに行ってきます。  

こんばんは

ー緑ーです






今日はマラソン曜日の月曜日






ここ最近は走り込みがなかなか出来なくて、体が鈍ってた感じがしてました






今日は天気も良く月明かりのもと走りやすい感じがしました






やはりマラソンや自転車で体を動かしていると不思議と嫌なことを忘れてしまい






運動ペースに頭の中が変わってしまいます






不思議です






きっと運動自体が脳にも体にも良い影響をあたえるのでしょうね






明日は休息日なので長女と時間を過ごしたいと思います。  

こんばんは

ー緑ーです






週末金曜日はマラソン曜日です






ですが、お昼過ぎ辺りから空模様が怪しくなり






練習には不向きな天候です、夜にならばそれなりに練習が出来るかなと思いながら






夜を待ちましたが絶好調とはいかず、小雨がぱらぱらと降りやまず






コレくらいならなんとかいけるかなと思い走り始めました






やはり途中から小雨とはいえないくらいの雨の量になり、前が見えずらいなかのマラソンは






身体も辛いのですが、はたから見たら可愛そうな感じに見られるのがまた精神的に辛い






でも途中からやんだりしたので少しは楽に走れたかな






週の中日なら走り込みはお休みなのですが、週末を走り込みをしなかったモヤモヤ感を持ちながら迎えるのが嫌なので






走り込みを強行しました






走り終えた後はかならず走ってよかったと気持ち的に清々しいので、いつも走る決断をして良かったと思います






明日・明後日は何にも練習が無いので、長女との時間を過ごしたいと思います






あっでも奥さんから自転車の許可をもらったら出掛けるかも。  

こんばんは

ー緑ーです






マラソン曜日の水曜日でしたが






予定を自転車曜日へ変更し、成田山の５往復としてきました






週３本のマラソンと週２本の自転車と本来ならば行きたいのですが






今は長女への時間が大切なので、週３本のマラソンのみの時間割にして






その３本のうちの一本に自転車を挟みこもうと思います






これでも時間が取れたほうかな






やはり自転車は楽しい、長い距離を走りたいのですが






先ほども書いたように時間が取れない今は贅沢を言ってられません






なので登りを多めにこなし、脚力アップを狙います






そして時間が取れたあかつきには練習会や沢山の経験豊富な方々と走りたい






それを目標にしていこうと思います






今はグズル長女を片手に書き込みです






すでに右腕は娘の寝床になってます。  

こんばんは

ー緑ーです






今日は確定申告と長女の一ヶ月検診でした






申告は去年とそんなに変わりが無いので、すんなりと済ませる事が出来ました






なによりです






その後は長女の検診のため病院へ向かい待合室で待っていると






見知らぬお婆ちゃんから声を掛けられ、僕の肩で熟睡している寝顔を褒めてくれました






正直わが子を褒めていただくと親ばかながら顔のしまりが緩みます






子供はいいですね






奥様の検診もあり結果は問題なく長女も健康体と言う事で安心して帰宅しました






こんどは予防接種やらなんやらで今回みたいに大人しくいかないだろうな






絶対に泣くんだろうなと思うとかわいそうな気持ちになります






これも子供の為と思わなければいけませんね。  

こんばんは

ー緑ーです






２月１７日(日曜日)は沖縄マラソンでしたね






天気にも恵まれて良かったのではないでしょうか






僕も沖縄マラソンにエントリーしたかったのですが、長女が生まれたばかりなので






落ち着くまでは大会には参加は遠慮しようかとおもい、今回はパスしました






やはり見物してると参加したくなる気持ちに拍車がかかり






日曜日は走り込みをしないのですが思わず走り込みをしてしまいました






やはり病気ですかね






さて明日はお休みをいただき確定申告と長女の一ヶ月検診にでかけてきます






産まれてまだ一ヶ月しかたたないのに体重が増え、抱っこしていると成長の実感が日に日に感じ






喜びも一際です、子供は良いですね






では明日も良い１日になりますように。






  

こんばんは

ー緑ーです




水曜日はマラソンの走り込みです






長女が生まれてからは予定通りに走り込みをする事が困難になり






体が鈍った感じがしていましたが






時間を有効に活用し家事・育児をこなしたら練習時間が少しは作れるようになり






今日は予定通りにこなす事が出来ました





いいですね運動で汗を流すのは、心までリフレッシュする事が出来ますよね





明日は休息日なので長女に愛情を注ごうと思います。






  

こんばんは

ー緑ーです






今日は早めに仕事が終わったので






マラソン曜日の月曜日を変更し、自転車曜日の月曜日にしてきました







それでも家の事が気になるので、長距離はやめて成田山の上り下り往復走り込みです






時短で確りとした練習になるので僕のお気に入りコースです






長女が落ち着いたら単独ではなく人数で走りたいな






きっとレベルアップ間違いないだろうな






甥っ子に連絡してみようかな。  

こんばんは

ー緑ーです






今日も娘を片手に更新です






今日は休暇をとり、奥様と長女とともに助産師さんからアドバイスを頂に出掛けて来ました






さすがはベテランですね、知識と経験を元に親切・丁寧で分かりやすく優しく教えていただきました






本当に素敵な時間を過ごしました有り難う御座いました






移動中の車の中でも安心したのかグッスリと寝息を立てて寝てしまい






こうやって成長していくのだなと思いました






子供はいいものですね






今日はマラソン曜日の金曜日と言う事で長女と奥様に休んでいただき、晩御飯を支度し






小雨の中を走ってきました






気温が低いと何時ものペース以上に楽に走る事が出来るので走っていても楽しいのですが






自分の実力ではないので手放しで喜べないところがあるのがなんだか






でも、体にこのペースを覚えてもらうと思えば気持ち的には楽になるかな






娘が落ち着きじぶんの時間が少しでも出来ればバイクの練習も徐々に増やしていこうかな。













  

おはようございまず

ー緑ーです






このところ朝の目覚めが早めになってます






長女が誕生してからは目覚めの時間が早い






早起きは三文の徳といいますが






落ち着いたら長距離の走り込みが出来ろと思うとしばしお休みです






そう言えば、甥っ子が高校生の頃に自転車部に入ってたな






たまに実家に乗ってきてたし






近くに良いアドバイザーがいたとは






これを機会にレベルアップを図ろうかな






甥っ子が付き合ってくれればの話ですが。  

こんばんは

ー緑ーです






今日はマラソン曜日でしたが






気持ち的に自転車でしたので、ペダルをふむことにしましたが






我が家の長女がぐずりはじめ自転車も断念






せっかくウェアー着込んだのに






と思いましたが、固定ローラーで少しは練習になるだろうと愛車をローラーに取り付け






泣き止んだ隙に跨りペダルを踏む事１時間






またもやぐずりはじめ今日はこれにて修了






まあ少しは運動になったかな






今も娘を利き手に抱っこしながらの更新です






何だか日に日に体重が増えてます






腕がパンパンです、でも可愛いんですよね






寝息を立ててます






ねたかな。  

こんばんは

ー緑ーです






週末金曜日はマラソン曜日






今日も無事に走る事が出来ました






やはり小さい子がいるとなかなか時間が取れません






でもいいんですけど






このところ気温も暖かくなり、マラソンウェアーも長袖から半袖に変わり






それでも体からは汗が吹き出て目頭にしみこんで、片目を閉じながら走る事もしばしばあり






代謝の良さを実感します






マラソンはこの所定期的に行なうことが出来るのですが、自転車がボチボチで何だか寂しい感じです






もう少し時間を効率よくしなくてはいけませんかね






そう言えば明日の晩御飯のメニューを考えなくては






ではこのへんで。





  

こんばんは

ー緑ーです






一昨日の月曜日、あまりにも月明かりが綺麗なので






マラソンの走り込みを変更し、自転車の走り込みをしてきました






実は今年の１月１２日に長女が生まれ、マラソン・自転車の練習が出来なくなり






体が鈍っていたところ、日ごろからの家事・炊事・掃除・洗濯・育児を手伝ったお陰で






練習の再開の許可頂きました






ですがあまり時間を掛けていられないので、マラソン共々長距離はは暫くお預けです






久しぶりにペダルをこぎましたが笑顔を隠せずに走りました






その日は嘉手納まで行き、そのまま折り返しで帰宅しました













夏までには練習会に参加できるといいな。  

こんばんは

ー緑ーです






今日も良い天気で過ごしやすい一日でしたね






午前中は実家の買い物に付き合い、午後は奥さんと娘のとの時間に費やし






合間に足りない物の買出しに行き、なんだかんだでもう夜です






こんな感じで日曜日が過ぎていく事が定番になりつつあります






そういえば今日は試験の日でしたが、最近なかなか睡眠がとれず






気が付いたら試験開始時間をとっくに過ぎていました






最悪です






でも、コレが最後ではないので気にしてはいないのですが






夕食後の娘の寝床が僕のお腹の上でうつ伏せで熟睡するのが何だか落ち着くみたいで






その間は僕はご飯も頂く事が出来ずあまり身動き取れなくなるのですが






これがまた不思議なもので、全然気にならないのです






むしろ心地いいくらいです






子供って不思議ですね






でもうつ伏せでキツクないのですかね






今日も自転車に乗れてないな






別に構わないんですけどね。  

こんばんは

ー緑ーです






昨日はマラソン曜日の金曜日で予定通りに走り込みをしてきました





週末は車と通りも頻繁で、町も何だか賑やかで走っていても楽しくなります






今日なんて気温も低くて走っていても気持ちいいだろうな






そんな月明かりも心地よい真夜中にアパートのベランダでローラーをこいでいました






最近は仕事から帰っても自転車に乗る時間がなく、どうしても遅い時間になってしまうので






ローラーにでの練習が多くなります





まだローラーで練習できるだけましかもしれません






でも本当は外で気持ちよくこぎたいのですが






暫くの辛抱です。