家族のお話。

こんばんは

ー緑ーです






今日はマラソン曜日の月曜日






天気も良く練習にはもってこいの空模様です






週の初めと言う事で張り切って練習で汗だくになるためにお気に入りのウェアーを着込み






負荷をかけながらの何時も通りに練習開始です






外は気温も低く若干の風もあるのに１０分もしないうちに汗だくで体力を消耗です






ですが苦しいのも最初だけで、体だ温まってきたら運動量が増しスピードも増します






そんな中コース後半のキツイ坂道を登ると、綺麗な夜景を横目に平坦な道をペースを保ちつつ






残りを走り込みます













明日は自転車曜日、残業なければいいのですが。